Учёные нашли секрет здорового образа жизни

Учёные нашли секрет здорового образа жизни
Просмотров: 133

Группа ученых из Англии и Австралии, проведя ряд совместных исследований, выявили главные факторы, при соблюдении которых человек сможет вести по-настоящему здоровый образ жизни.

По их словам, совсем необязательно каждый день ходить в тренажерный зал. Для этого нужно всего лишь ежедневно делать легкую зарядку, выходить на улицу хотя бы на 15 минут и стараться не переедать. В таком случае образ жизни тоже можно назвать здоровым.

При этом, как утверждают специалисты, даже мысли о занятиях спортом помогают держать мышцы в тонусе.

comments powered by HyperComments
Ученые выяснили, почему людям нравятся сладости‍ Ученые выяснили, почему людям нравятся сладости‍

Международное сообщество ученых решила выяснить, почему люди так любят сладкое, и провела для этого специальное исследование. В...

Читать полностью
Британские ученые допускают, что люди - это пришельцы Британские ученые допускают, что люди — это пришельцы

Британские учёные вполне допускают теорию, что люди могут быть пришельцами. В частности, профессор Чандра Викрамасинг из...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,7560
  • Евро
    63,6689
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх