Учёные нашли секрет здорового образа жизни

Учёные нашли секрет здорового образа жизни
Просмотров: 168

Группа ученых из Англии и Австралии, проведя ряд совместных исследований, выявили главные факторы, при соблюдении которых человек сможет вести по-настоящему здоровый образ жизни.

По их словам, совсем необязательно каждый день ходить в тренажерный зал. Для этого нужно всего лишь ежедневно делать легкую зарядку, выходить на улицу хотя бы на 15 минут и стараться не переедать. В таком случае образ жизни тоже можно назвать здоровым.

При этом, как утверждают специалисты, даже мысли о занятиях спортом помогают держать мышцы в тонусе.

comments powered by HyperComments
Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор

Презентация первого в мире телевизора с разрешением 7680х4320 точек состоялась в прошлом году. Теперь названа цена на первый в мире...

Читать полностью
Новый серийный седан Mercedes-Benz A-Class рассекречен в Сети Новый серийный седан Mercedes-Benz A-Class рассекречен в Сети

Новое поколение модели показали на изображении, опубликованном зарубежными изданиями. Новинка будет дебютировать на Пекинском...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    61,3222
  • Евро
    75,6532
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх