Отказ от завтрака не поможет похудеть – ученые

Отказ от завтрака не поможет похудеть – ученые
Просмотров: 588

Вывод, который сделали австралийские ученые, может поставить под угрозу все рекомендации диетологов по поводу завтрака в период борьбы с лишним весом.
Впрочем, специалисты хоть и опровергли теорию о том, что завтрак позволит сбросить лишние килограммы и о том, что якобы завтрак снижает желание днем перекусить, но и не нашли доказательств обратному действию.

Хотя, наблюдая за группами людей много лет, диетологи обнаружили, что люди, которые стремятся похудеть и завтракают добиваются успехов меньше, чем те, которые отказываются от завтрака.

Говорить однозначно о пользе завтрака или наоборот во время похудения не приходится, ведь для этого требуются более масштабные и направление исследования с учетом образа жизнь людей и их питании.

Открыты гены, которые делят людей на жаворонков и сов.

Ford представила новый «заряженный» хот-хэтч Ford Focus ST Ford представила новый «заряженный» хот-хэтч Ford Focus ST

Компания официально рассекретила «заряженную» версию Focus ST, созданную на базе нового поколения модели. Ford представила новый...

Читать полностью
Инсайдеры озвучили стоимость всех версий флагмана Xiaomi Mi 9 Инсайдеры озвучили стоимость всех версий флагмана Xiaomi Mi 9

В Сети появились данные о стоимости новой флагманской модели Xiaomi, которые распространили в сети Weibo. Изображение с указанием цены...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    66,2470
  • Евро
    74,9055
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх