Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна

Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна
Просмотров: 36

Специалисты Университета Питтсбурга представили отчет, сформированный по итогам наблюдений за динамикой сна беременных женщин и ее влияния на массу их тела, сообщает портал Svopi.ru.

В исследовании приняла участие 751 женщина. При этом у всех участниц беременность была первой в жизни. Посредством актиграфа ученые фиксировали продолжительность сна каждой из будущих мам, сопоставляя его графики с изменениями веса.

В итоге специалистами было выявлено, что оптимальная продолжительность сна беременной женщины составляет 7–9 часов, в то время как отклонение от данной нормы провоцирует гестационный набор веса. Также отмечается, что переизбыток сна влечет столь же негативный эффект, как и его недостаток.

comments powered by HyperComments
Ученые обнаружили уникальных северных медуз с мощнейшим укусом Ученые обнаружили уникальных северных медуз с мощнейшим укусом

Американские биологи, исследуя северные воды Тихого и Атлантического океанов, нашли новый вид ядовитых медуз. Медузы,...

Читать полностью
Ученые: почему у человека уникальное обоняние Ученые: почему у человека уникальное обоняние

По результатам эксперимента с мышами ученые узнали, почему все люди по-разному ощущают запахи. В формировании обоняния...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,0794
  • Евро
    60,8461
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх