Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна

Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна
Просмотров: 84

Специалисты Университета Питтсбурга представили отчет, сформированный по итогам наблюдений за динамикой сна беременных женщин и ее влияния на массу их тела, сообщает портал Svopi.ru.

В исследовании приняла участие 751 женщина. При этом у всех участниц беременность была первой в жизни. Посредством актиграфа ученые фиксировали продолжительность сна каждой из будущих мам, сопоставляя его графики с изменениями веса.

В итоге специалистами было выявлено, что оптимальная продолжительность сна беременной женщины составляет 7–9 часов, в то время как отклонение от данной нормы провоцирует гестационный набор веса. Также отмечается, что переизбыток сна влечет столь же негативный эффект, как и его недостаток.

comments powered by HyperComments
Учёные: в будущем Земля станет плоской Учёные: в будущем Земля станет плоской

Исследователи рассказали, что у Земли есть шанс стать плоской в будущем. Число поклонником теории о том, что наша планете...

Читать полностью
Космическая аномалия: Солнце ненадолго исчезло из-за НЛО Космическая аномалия: Солнце ненадолго исчезло из-за НЛО

Астрономы сообщили о невероятной космической аномалии – исчезновении Солнца. Во время наблюдения за Солнцем главная звезда...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,3438
  • Евро
    69,9001
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх