Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна

Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна
Просмотров: 89

Специалисты Университета Питтсбурга представили отчет, сформированный по итогам наблюдений за динамикой сна беременных женщин и ее влияния на массу их тела, сообщает портал Svopi.ru.

В исследовании приняла участие 751 женщина. При этом у всех участниц беременность была первой в жизни. Посредством актиграфа ученые фиксировали продолжительность сна каждой из будущих мам, сопоставляя его графики с изменениями веса.

В итоге специалистами было выявлено, что оптимальная продолжительность сна беременной женщины составляет 7–9 часов, в то время как отклонение от данной нормы провоцирует гестационный набор веса. Также отмечается, что переизбыток сна влечет столь же негативный эффект, как и его недостаток.

comments powered by HyperComments
Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор

Презентация первого в мире телевизора с разрешением 7680х4320 точек состоялась в прошлом году. Теперь названа цена на первый в мире...

Читать полностью
Новый серийный седан Mercedes-Benz A-Class рассекречен в Сети Новый серийный седан Mercedes-Benz A-Class рассекречен в Сети

Новое поколение модели показали на изображении, опубликованном зарубежными изданиями. Новинка будет дебютировать на Пекинском...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    61,3222
  • Евро
    75,6532
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх