Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна

Ученые: Лишний вес беременные женщины «набирают» во время сна
15 просм.

Специалисты Университета Питтсбурга представили отчет, сформированный по итогам наблюдений за динамикой сна беременных женщин и ее влияния на массу их тела, сообщает портал Svopi.ru.

В исследовании приняла участие 751 женщина. При этом у всех участниц беременность была первой в жизни. Посредством актиграфа ученые фиксировали продолжительность сна каждой из будущих мам, сопоставляя его графики с изменениями веса.

В итоге специалистами было выявлено, что оптимальная продолжительность сна беременной женщины составляет 7–9 часов, в то время как отклонение от данной нормы провоцирует гестационный набор веса. Также отмечается, что переизбыток сна влечет столь же негативный эффект, как и его недостаток.

comments powered by HyperComments
Ученые рассказали, какой фрукт может спасти от рака Ученые рассказали, какой фрукт может спасти от рака

Тема онкологических заболеваний становится чуть ли не номер один во всём мире, из-за чего ученые всех стран постоянно ищут способы...

Читать полностью
Семилетняя Саванна Смит открыла в США собственный магазин одежды Семилетняя Саванна Смит открыла в США собственный магазин одежды

В Нью-Джерси родители помогли открыть своей семилетней дочери собственный магазин одежды Go Bananas. Семилетняя Саванна Смит сама...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    64,1528
  • Евро
    68,4703
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх