Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти — ученые

Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти - ученые
Просмотров: 22

Специалисты Пенсильванского университета (США), обработав данные 3 тысяч добровольцев в возрасте от 50 до 79 лет, отметили, что наиболее простой и действенный способ снижения риска смерти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, является обычная ходьба.

В рамках научного проекта участники эксперимента носили на себе акселерометры, отражающие количество сделанных на протяжении суток шагов. Наряду с этим ученые фиксировали медицинские показатели здоровья добровольцев. В итоге было установлено, что у тех, кто мало двигается, риск смерти в 5 раз выше, чем у людей со средней, т. е. нормальной, подвижностью, сообщает портал svopi.ru.

comments powered by HyperComments
Ученые: большинство заядлых курильщиков - это бедное население Ученые: большинство заядлых курильщиков — это бедное население

Американские ученые на основании проведенного исследования выяснили, что большинство заядлых курильщиков - это бедное население....

Читать полностью
Украина уже ощутила первые негативные последствия блокады Донбасса Украина уже ощутила первые негативные последствия блокады Донбасса

Транспортная блокада Донбасса стала приносить Украине свои результаты. Впервые за 25 лет страна покинула десятку ведущих...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,4247
  • Евро
    61,8636
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх