Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти — ученые

Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти - ученые
Просмотров: 24

Специалисты Пенсильванского университета (США), обработав данные 3 тысяч добровольцев в возрасте от 50 до 79 лет, отметили, что наиболее простой и действенный способ снижения риска смерти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, является обычная ходьба.

В рамках научного проекта участники эксперимента носили на себе акселерометры, отражающие количество сделанных на протяжении суток шагов. Наряду с этим ученые фиксировали медицинские показатели здоровья добровольцев. В итоге было установлено, что у тех, кто мало двигается, риск смерти в 5 раз выше, чем у людей со средней, т. е. нормальной, подвижностью, сообщает портал svopi.ru.

comments powered by HyperComments
Телескоп "Хаббл" сделал необычное фото галактик в честь своего 27-летия Телескоп «Хаббл» сделал необычное фото галактик в честь своего 27-летия

Международное космическое агентство NASA опубликовало новую порцию уникальных фотографий галактик, присланных телескопом...

Читать полностью
Ученые зафиксировали необъяснимое природное явление Ученые зафиксировали необъяснимое природное явление

Группа астрофизиков из Канады обнаружила в небе загадочное необъяснимое явление природы, похожее на светящуюся ленту зеленого...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,2307
  • Евро
    60,3187
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх