Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти — ученые

Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти - ученые
Просмотров: 48

Специалисты Пенсильванского университета (США), обработав данные 3 тысяч добровольцев в возрасте от 50 до 79 лет, отметили, что наиболее простой и действенный способ снижения риска смерти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, является обычная ходьба.

В рамках научного проекта участники эксперимента носили на себе акселерометры, отражающие количество сделанных на протяжении суток шагов. Наряду с этим ученые фиксировали медицинские показатели здоровья добровольцев. В итоге было установлено, что у тех, кто мало двигается, риск смерти в 5 раз выше, чем у людей со средней, т. е. нормальной, подвижностью, сообщает портал svopi.ru.

comments powered by HyperComments
Zotye представила 7-местного "клона" Range Rover Zotye представила 7-местного «клона» Range Rover

Китайский производитель автомобилей официально презентовал семиместную или удлиненную версии кроссовера под названием Т700. Как...

Читать полностью
На федеральном канале покажут фильм о том, что Земля плоская На федеральном канале покажут фильм о том, что Земля плоская

Еще один псевдонаучный документальный фильм, герои которого с уверенностью заявляют о плоской форме Земли, сегодня вечером вышел...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,5660
  • Евро
    68,5553
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх