Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти — ученые

Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти - ученые
Просмотров: 20

Специалисты Пенсильванского университета (США), обработав данные 3 тысяч добровольцев в возрасте от 50 до 79 лет, отметили, что наиболее простой и действенный способ снижения риска смерти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, является обычная ходьба.

В рамках научного проекта участники эксперимента носили на себе акселерометры, отражающие количество сделанных на протяжении суток шагов. Наряду с этим ученые фиксировали медицинские показатели здоровья добровольцев. В итоге было установлено, что у тех, кто мало двигается, риск смерти в 5 раз выше, чем у людей со средней, т. е. нормальной, подвижностью, сообщает портал svopi.ru.

comments powered by HyperComments
В Украине намерены начать производство электромобилей В Украине намерены начать производство электромобилей

Инвесторами готовы стать крупнейшие мировые автопроизводители такие как Volkswagen, Fiat, Suzuki, Nissan, Toyota и Hyundai. Как пишут местные СМИ,...

Читать полностью
Стало известно самое трудное испытание для женщин Стало известно самое трудное испытание для женщин

Специалисты провели исследование и анализ, на основании которых сделали вывод, какое самое трудное испытание для женщины. Так,...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,4762
  • Евро
    60,4535
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх