Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти — ученые

Ежедневная ходьба помогает снизить риск смерти - ученые
Просмотров: 84

Специалисты Пенсильванского университета (США), обработав данные 3 тысяч добровольцев в возрасте от 50 до 79 лет, отметили, что наиболее простой и действенный способ снижения риска смерти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, является обычная ходьба.

В рамках научного проекта участники эксперимента носили на себе акселерометры, отражающие количество сделанных на протяжении суток шагов. Наряду с этим ученые фиксировали медицинские показатели здоровья добровольцев. В итоге было установлено, что у тех, кто мало двигается, риск смерти в 5 раз выше, чем у людей со средней, т. е. нормальной, подвижностью, сообщает портал svopi.ru.

comments powered by HyperComments
Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор

Презентация первого в мире телевизора с разрешением 7680х4320 точек состоялась в прошлом году. Теперь названа цена на первый в мире...

Читать полностью
Новый серийный седан Mercedes-Benz A-Class рассекречен в Сети Новый серийный седан Mercedes-Benz A-Class рассекречен в Сети

Новое поколение модели показали на изображении, опубликованном зарубежными изданиями. Новинка будет дебютировать на Пекинском...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    61,3222
  • Евро
    75,6532
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх