Ученые рассказали, чем опасен недосып

Ученые рассказали, чем опасен недосып
Просмотров: 339

Ученые всего мира сходятся во мнении, что регулярный ночной сон является основой здоровья каждого человека.

Нехватка сна, а также его переизбыток, может грозить человеку серьезнейшими нарушениями в работе организма и всех внутренних органов. В частности, наиболее вероятны сбои в желудочно-кишечном тракте и нервной системы. Более того, от сна напрямую зависит самочувствие человека днем.

Также отмечается, что перевод часов на час вперед или назад – большой стресс для организма.

Redmi готовит к выходу собственный умный телевизор Redmi готовит к выходу собственный умный телевизор

Бренд Redmi, как известно, займется выпуском недорогих телевизоров, тогда как Xiaomi будет предлагать дорогие модели. О том, что Redmi...

Читать полностью
Kia выпустит новый кроссовер на базе модели Rio Kia выпустит новый кроссовер на базе модели Rio

В результате хэтчбек Rio должен превратится в полноценный кроссовер, правда компактных размеров. Kia выпустит новый кроссовер на...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    65,9961
  • Евро
    73,2227
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх