Учёные доказали, что шестичасовой сон может быть хуже бессонницы

Учёные доказали, что шестичасовой сон может быть хуже бессонницы
Просмотров: 61

13 марта 2016 года в СМИ появилось заявление сотрудников университета Пенсильвании о том, что 6-часовой сон хуже бессонницы. Ученые утверждают, что лучше совсем не ложиться в постель, чем спать недостаточно.

В эксперименте приняли участие 4 группы людей от 21 до 38 лет. Эксперты сравнили умственную активность спавших по 4, 6, 8 часов добровольцы и не отдыхавших совсем. Выяснилось, что для организма вреднее всего оказался 6-часовой сон.

comments powered by HyperComments
После землетрясения: в Мексике объявлен трехдневный траур по погибшим После землетрясения: в Мексике объявлен трехдневный траур по погибшим

Самые сильные толчки были зафиксированы в 111 км к югу от Мехико. Президент Мексики Энрике Пенья Ньето объявил трехдневный траур...

Читать полностью
Гигантский «глаз» в космосе: ученые получили снимки престарелой звезды U Гигантский «глаз» в космосе: ученые получили снимки престарелой звезды U

Астрономы обнаружили этот объект с помощью телескопа ALMA. Ученые заметили, что звезда сбросила внешние оболочки. Ученые получили...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    58,1290
  • Евро
    69,7664
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх