Для снижения массы тела важно следить за временем приема пищи

Для снижения массы тела важно следить за временем приема пищи
Просмотров: 76

18 марта 2016 года ученые израильского института Вейцмана сообщили, что время приема пищи влияет на похудение.

Специалисты считают, что если человек живет врозь с природными ритмами, то он сам может провоцировать развитие ожирения или диабет. Митохондрии работают по биологическим часам людей. Входе эксперимента ученые доказали, что для приема пищи самое благоприятно время начинается через 4 часа после восхода солнца. В это время человеческий организм достигает максимальной скорости сжигания жира и калорий. Из этого можно сделать выводы, что все люди, желающие сбросить лишний вес, должны контролировать не только то, что они едят, но и время приема пищи.

comments powered by HyperComments
Астрономы нашли новый вид гравитационных волн Астрономы нашли новый вид гравитационных волн

Международная группа научных сотрудников университета Техаса в ходе работы в обсерватории LIGO обнаружили новый, неизвестный...

Читать полностью
Ученые рассказали, чем опасно отсутствие снов Ученые рассказали, чем опасно отсутствие снов

Группа ученых одного из австралийских университетов выяснила, что из-за отсутствия или сокращения фазы быстрого сна у человека...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    59,1312
  • Евро
    69,5619
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх