Учёные объяснили, почему недостаток сна ведет к ожирению

Учёные объяснили, почему недостаток сна ведет к ожирению
Просмотров: 18

Журнал Sleep опубликовал результаты научных изысканий международной группы специалистов, установившей взаимосвязь между продолжительностью сна человека и его предрасположенностью к набору излишней массы тела.

В рамках эксперимента ученые наблюдали за 14 добровольцами, 6 из которых отводилось на сон 7,5 часа времени, в то время как остальные отдыхали не более 4 часов на протяжении суток.

При этом участники эксперимента проходили регулярные тестирования, определяя свое эмоциональное состояние, аппетит, а также сдавали кровь на анализ.

В итоге специалисты выявили повышенную активность эндоканнабиноидной системы у людей, имевших недосып, что заставляло их потреблять большее количество пищи для того чтобы почувствовать насыщение.

comments powered by HyperComments
Ученые рассказали, как будет выглядеть Земля через 250 миллионов лет Ученые рассказали, как будет выглядеть Земля через 250 миллионов лет

Австрало-американская группа ученых рассказала, как изменится облик и состав нашей планеты через 250 миллионов лет. По словам...

Читать полностью
Ученые определили самый худший день в году Ученые определили самый худший день в году

Абсолютно уникальный опыт провели американские ученые, рассчитав по особой формуле, какой день в году считается худшим в...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    59,3700
  • Евро
    63,1222
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх