Учёные объяснили, почему недостаток сна ведет к ожирению

Учёные объяснили, почему недостаток сна ведет к ожирению
17 просм.

Журнал Sleep опубликовал результаты научных изысканий международной группы специалистов, установившей взаимосвязь между продолжительностью сна человека и его предрасположенностью к набору излишней массы тела.

В рамках эксперимента ученые наблюдали за 14 добровольцами, 6 из которых отводилось на сон 7,5 часа времени, в то время как остальные отдыхали не более 4 часов на протяжении суток.

При этом участники эксперимента проходили регулярные тестирования, определяя свое эмоциональное состояние, аппетит, а также сдавали кровь на анализ.

В итоге специалисты выявили повышенную активность эндоканнабиноидной системы у людей, имевших недосып, что заставляло их потреблять большее количество пищи для того чтобы почувствовать насыщение.

comments powered by HyperComments
Samsung 19.12 принудительно заблокирует несданные смартфоны Galaxy Note 7 в США Samsung 19.12 принудительно заблокирует несданные смартфоны Galaxy Note 7 в США

Компания Samsung решила пойти на крайние шаги, для тех пользователей, которые отказались добровольно сдать смартфоны Galaxy Note 7. Пока...

Читать полностью
Ученые нашли животное, у которого есть голова и нет тела Ученые нашли животное, у которого есть голова и нет тела

Таким животным является необычный червь, обнаруженный в Тихом океане. Личинка этого червя имеет голову, а тело у него просто...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    63,3028
  • Евро
    67,2086
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх