Учёные объяснили, почему недостаток сна ведет к ожирению

Учёные объяснили, почему недостаток сна ведет к ожирению
Просмотров: 37

Журнал Sleep опубликовал результаты научных изысканий международной группы специалистов, установившей взаимосвязь между продолжительностью сна человека и его предрасположенностью к набору излишней массы тела.

В рамках эксперимента ученые наблюдали за 14 добровольцами, 6 из которых отводилось на сон 7,5 часа времени, в то время как остальные отдыхали не более 4 часов на протяжении суток.

При этом участники эксперимента проходили регулярные тестирования, определяя свое эмоциональное состояние, аппетит, а также сдавали кровь на анализ.

В итоге специалисты выявили повышенную активность эндоканнабиноидной системы у людей, имевших недосып, что заставляло их потреблять большее количество пищи для того чтобы почувствовать насыщение.

comments powered by HyperComments
"Хаббл" получил фотографии новой галактики, черная дыра которой может поглотить Землю «Хаббл» получил фотографии новой галактики, черная дыра которой может поглотить Землю

Обсерватория «Хаббл» получила первые качественные фотографии новой галактики, обнаруженной астрономами в созвездии Девы еще...

Читать полностью
В Китае открылся "магазин будущего" без продавцов и очередей‍ В Китае открылся «магазин будущего» без продавцов и очередей‍

Первый полноценный «магазин будущего», в котором нет ни очередей, ни продавцов, сегодня начал работу в Китае. Электроэнергией...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    59,6564
  • Евро
    66,6780
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх