Эксперты назвали виды зелени, способные весной оздоровить организм

Эксперты назвали виды зелени, способные весной оздоровить организм
Просмотров: 320

Медики призывают весной употреблять больше зелени, так как она поможет справится с нехваткой витаминов в весенний период и позволит хорошо выглядеть.

Для поддержания здоровья требуется в свой рацион включить шпинат, он содержит витамины и минералы, которые позволяют правильно работать щитовидной железе, и улучшает работу кишечника.

Еще в ежедневный рацион рекомендуется включить  Рукколу и сельдерей, но если первый вид растения укрепляет кровеносные сосуды, то второй прекрасно борется с лишним весом.

Также не стоит забывать и про другие виды растений, которые мы можем употреблять в виде салата.

Новый Kia KX1 обошёл в продажах Kia Sportage Новый Kia KX1 обошёл в продажах Kia Sportage

На китайском рынке новый кроссовер из бюджетного сегмента появился в конце лета. Позже его популярность стала увеличиваться и...

Читать полностью
Флагман Nokia 9 PureView подешевел до 500 евро Флагман Nokia 9 PureView подешевел до 500 евро

При этом дебютировал флагманский смартфон в начале этого года с ценой 700 евро. Уже в июле стоимость Nokia 9 PureView снизилась и аппарат...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    62,8666
  • Евро
    70,7941
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх