Эксперты назвали виды зелени, способные весной оздоровить организм

Эксперты назвали виды зелени, способные весной оздоровить организм
Просмотров: 313

Медики призывают весной употреблять больше зелени, так как она поможет справится с нехваткой витаминов в весенний период и позволит хорошо выглядеть.

Для поддержания здоровья требуется в свой рацион включить шпинат, он содержит витамины и минералы, которые позволяют правильно работать щитовидной железе, и улучшает работу кишечника.

Еще в ежедневный рацион рекомендуется включить  Рукколу и сельдерей, но если первый вид растения укрепляет кровеносные сосуды, то второй прекрасно борется с лишним весом.

Также не стоит забывать и про другие виды растений, которые мы можем употреблять в виде салата.

Пчелы предпочли повернуть направо во время выбора нового гнезда Пчелы предпочли повернуть направо во время выбора нового гнезда

Специалисты постоянно пчел, их особенности, жизнь и предпочтения и прочее. Однако уже не в первый раз энтомологи обращают...

Читать полностью
Xiaomi презентовала флагманский смартфон Xiaomi Mi 9 Xiaomi презентовала флагманский смартфон Xiaomi Mi 9

Как и было обещано 20 февраля китайская компания провела официальную презентацию своей флагманской модели Xiaomi Mi 9. О новинке еще...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    65,5401
  • Евро
    74,2963
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх