Эксперты назвали виды зелени, способные весной оздоровить организм

Эксперты назвали виды зелени, способные весной оздоровить организм
Просмотров: 330

Медики призывают весной употреблять больше зелени, так как она поможет справится с нехваткой витаминов в весенний период и позволит хорошо выглядеть.

Для поддержания здоровья требуется в свой рацион включить шпинат, он содержит витамины и минералы, которые позволяют правильно работать щитовидной железе, и улучшает работу кишечника.

Еще в ежедневный рацион рекомендуется включить  Рукколу и сельдерей, но если первый вид растения укрепляет кровеносные сосуды, то второй прекрасно борется с лишним весом.

Также не стоит забывать и про другие виды растений, которые мы можем употреблять в виде салата.

Ученые из Китая заявили о пользе употребления алкоголя Ученые из Китая заявили о пользе употребления алкоголя

Подобное китайскому исследование ранее проводила международная группа ученых. Несмотря на споры о пользе употребления...

Читать полностью
Названа цена смартфона Xiaomi Mi CC9 Pro со 108-Мп камерой Названа цена смартфона Xiaomi Mi CC9 Pro со 108-Мп камерой

Стоимость нового смартфона раскрыл инсайдер, который также назвали и характеристик модели. Xiaomi Mi CC9 Pro, как ожидается, будет...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    63,7606
  • Евро
    71,1696
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх