Учеными названы пять продуктов, уберегающих кожу от старения

Учеными названы пять продуктов, уберегающих кожу от старения
Просмотров: 243

Стал известен список продуктов, помогающих бороться с морщинами.

Учеными названы пять продуктов, уберегающих кожу от старения. Чтобы избежать излишних морщин, необходимо увлажнять кожу и употреблять в пищу авокадо, богатое белками и жирными кислотами Омега-3.

Кроме того, эксперты советуют включать гранат в свой рацион, он способствует регенерации клеток кожи, очищает поры и снижает глубину морщин.

Еще одним продуктом,  полезным для кожи, оказался ананас с высоким содержанием витамина C. Этот фрукт укрепляет иммунитет и считается эффективным средством против прыщей и черных точек.

С такими же проблемами помогает бороться и киви. Он богат веществами, стимулирующими выработку коллагена – белка, предотвращающего увядание кожи.

Пятым в списке необходимых для кожи продуктов оказался банан. По словам ученых, он предотвращает старение, увлажняет кожу и обеспечивает запасом энергии.

Смартфоны Samsung Galaxy S10 показали по телевизору до дебюта Смартфоны Samsung Galaxy S10 показали по телевизору до дебюта

Новые смартфоны от корейской компании будут представлены 20 февраля, но до официальной презентации их внешность и главные...

Читать полностью
Названо самое мощное оружие против глобального потепления Названо самое мощное оружие против глобального потепления

Группа ученых определила мощнейшее оружие, которое способно спасти нашу планету от глобального потепления. Это оружие оказалось...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    66,2022
  • Евро
    74,8151
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх