Ученые назвали три продукта, необходимых для мужского здоровья

Ученые назвали три продукта, необходимых для мужского здоровья
Просмотров: 287

Американские учёные пришли к выводу, что включение в рацион орехов морепродуктов и авокадо положительно сказывается на мужской потенции и продлевает половую активность у представителей сильного пола.
Специалист Фил Лемптер утверждает, что морепродукты просто необходимы мужчинам. Так как в них содержится большое количество цинка, укрепляющего иммунитет и хорошо сказывающийся на здоровье предстательной железы. К тому же цинк способствует поддержанию нормального уровня мужских гормонов. Больше всего данного компонента содержится в морских моллюсках, например – устрицах.
В морской рыбе содержится кислота Омега-3, повышающая уровень липидов в крови и препятствующая развитию простатита.
Данная кислота также содержится в грецких орехах, семечках и арахисе, которые Фил Лемптер настоятельно рекомендует включить в ежедневный рацион.
Что же касается авокадо, то в он содержит большое количество необходимых веществ, для мужской потенции. В составе авокадо мононенасыщенные жиры, они легко усваиваемые и к тому же имеют способность расщеплять избытки холестерина в крови, а также предотвращать некоторые сердечно-сосудистые недомогания. Авокадо хороший источник белка, углеводов, витаминов группы В, А. С, Е. Мякоть плода насыщенна калием, кальцием, натрием, железом, медью, бором, фолиевой и олеиновой кислотами. Кроме того, что авокадо полезен для мужской потенции, его составляющие также необходимы для здоровой кожи, волос и лучшей работы мозга.

Флагманский смартфон OnePlus 7 показали на «живом» фото Флагманский смартфон OnePlus 7 показали на «живом» фото

Предполагается, что презентация аппарата должна состояться в рамках грядущей выставки в Барселоне. Выставка начнет свою работу...

Читать полностью
Набор сумок для купе BMW 8-Series оценен дороже универсала Kia Ceed Набор сумок для купе BMW 8-Series оценен дороже универсала Kia Ceed

Для купе BMW 8-Series специалисты фирмы Montblanc разработали набор сумок. Разработкой сумок в фирме занимались именно для багажника купе,...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    65,5149
  • Евро
    74,3332
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх