Ученые выяснили, сколько фруктов в день спасают от депрессии

Ученые выяснили, сколько фруктов в день спасают от депрессии
Просмотров: 303

Научные сотрудники университета Квинсленда провели специальное исследование, посвященное депрессии, и установили точное количество фруктов, способное избавиться от нее.

Опросив более 6 тысяч жительниц Австралии, ученые пришли к единогласному выводу – для планомерного и, в то же время, эффективного избавления от депрессии достаточно лишь двух фруктов в день. Почему именно фрукты помогают выйти из этого состояния?

Их эффект объясняется наличием уникальных антиоксидантов, вырабатывающих особые вещества, которые, в свою очередь, прямо влияют на нервную систему и головной мозг человека. Овощи, например, этим качеством не обладают.

Социальные сети и телевидение усиливают депрессию у подростков Социальные сети и телевидение усиливают депрессию у подростков

Оказалось, что угрозу здоровью детской психики несут вовсе не компьютерные игры. Новое исследование с участием почти 4 тыс....

Читать полностью
Ноутбук Honor MagicBook Pro показали на официальном видео Ноутбук Honor MagicBook Pro показали на официальном видео

Бренд Honor готовится к презентации новых продуктов, в числе которых будет новый смартфон и ноутбук. Сегодня новый ноутбук Honor MagicBook...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    62,8129
  • Евро
    70,6771
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх