Ученые выяснили, сколько фруктов в день спасают от депрессии

Ученые выяснили, сколько фруктов в день спасают от депрессии
Просмотров: 293

Научные сотрудники университета Квинсленда провели специальное исследование, посвященное депрессии, и установили точное количество фруктов, способное избавиться от нее.

Опросив более 6 тысяч жительниц Австралии, ученые пришли к единогласному выводу – для планомерного и, в то же время, эффективного избавления от депрессии достаточно лишь двух фруктов в день. Почему именно фрукты помогают выйти из этого состояния?

Их эффект объясняется наличием уникальных антиоксидантов, вырабатывающих особые вещества, которые, в свою очередь, прямо влияют на нервную систему и головной мозг человека. Овощи, например, этим качеством не обладают.

На Гавайях заметили считавшийся полностью вымершим цветок На Гавайях заметили считавшийся полностью вымершим цветок

Специалисты в 2016 году внесли с список вымерших цветок Hibiscadelphus woodii, но как оказалось он все еще существует. При осмотре...

Читать полностью
Sony оценила новый 8К телевизор в 70 тысяч долларов Sony оценила новый 8К телевизор в 70 тысяч долларов

Презентация новой серии флагманских телевизоров проходила еще на выставке CES 2019. Серия носит название Bravia Master и уже скоро...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    64,6794
  • Евро
    72,1111
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх