Ученые обнаружили зависимость между питанием и сном

Ученые обнаружили зависимость между питанием и сном
Просмотров: 50

11 июня 2016 года в СМИ появилась информация о том, что американские ученые из университета Пенсильвании обнаружили зависимость между питанием и сном человека.

В эксперименте принимали участие 36 добровольцев. В течение 2-х ночей исследователи фиксировали изменения, которые происходили в их организмах во время сна. После их пробуждения оценивался расход энергии. Внимательно изучался и рацион подопытных.

Авторы исследования установили, что во сне у людей с избыточным весом учащается сердечный ритм и дыхание, у них снижается качество ночного отдыха. Ученые также отметили, что продолжительность второй фазы сна сокращает активное потребление белков.

comments powered by HyperComments
Ученые нашли причину синдрома хронической усталости Ученые нашли причину синдрома хронической усталости

В исследовании приняли участие 50 человек, жалующихся на постоянную утомляемость и 50 здоровых людей. Как выяснили медики,...

Читать полностью
Ученые хотят создать на Марсе озеро с помощью астероида Ученые хотят создать на Марсе озеро с помощью астероида

Группа ученых из США планирует сделать Марс обитаемым, направив туда небольшой астероид для создания озера.  Компания Mars Terraformer...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,3131
  • Евро
    61,5052
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх