Ученые обнаружили зависимость между питанием и сном

Ученые обнаружили зависимость между питанием и сном
Просмотров: 48

11 июня 2016 года в СМИ появилась информация о том, что американские ученые из университета Пенсильвании обнаружили зависимость между питанием и сном человека.

В эксперименте принимали участие 36 добровольцев. В течение 2-х ночей исследователи фиксировали изменения, которые происходили в их организмах во время сна. После их пробуждения оценивался расход энергии. Внимательно изучался и рацион подопытных.

Авторы исследования установили, что во сне у людей с избыточным весом учащается сердечный ритм и дыхание, у них снижается качество ночного отдыха. Ученые также отметили, что продолжительность второй фазы сна сокращает активное потребление белков.

comments powered by HyperComments
Американцы будут судиться с Microsoft из-за неудачной Windows 10 Американцы будут судиться с Microsoft из-за неудачной Windows 10

Американских пользователей окончательно «достала» Windows 10 и они подали коллективный иск в суд на компанию Microsoft. Заявление...

Читать полностью
На Донбассе второй раз спасли девочку из "группы смерти" На Донбассе второй раз спасли девочку из «группы смерти»

Не безразличным прохожим, а также сотрудникам полиции удалось предотвратить еще одно самоубийство участника «группы смерти». В...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,4247
  • Евро
    61,8636
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх