Ученые выяснили, в какой день недели лучше спится

Ученые выяснили, в какой день недели лучше спится
Просмотров: 86

28 июня 2016 года СМИ сообщили, в какой день недели лучше всего спится.

Ученые установили, что самый крепкий и глубокий сон, максимально восстанавливающий силы, приходится на ночь со вторника на среду. В ходе исследования с участием 5 000 добровольцев эксперты анализировали информацию о частоте сердечных сокращений. Ночь в середине недели, как оказалось, дает наибольший восстанавливающий эффект для организма. В данную ночь в организме падает уровень гормонов стресса и уменьшается артериальное давление. Такой эффект наблюдался у 55,5 % участников эксперимента.

comments powered by HyperComments
Ученые обнаружили на Марсе НЛО-осьминог Ученые обнаружили на Марсе НЛО-осьминог

Международная группа ученых-уфологов нашла на Марсе странный НЛО в форме осьминога, скрывающегося под возвышенностью...

Читать полностью
NASA опровергло информацию о приближении сотни НЛО к Земле NASA опровергло информацию о приближении сотни НЛО к Земле

Глава NASA выступил с официальным опровержением новостей о приближении к Земле сотен неопознанных космических объектов. По...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,3392
  • Евро
    67,4596
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх