Ученые выяснили, в какой день недели лучше спится

Ученые выяснили, в какой день недели лучше спится
Просмотров: 109

28 июня 2016 года СМИ сообщили, в какой день недели лучше всего спится.

Ученые установили, что самый крепкий и глубокий сон, максимально восстанавливающий силы, приходится на ночь со вторника на среду. В ходе исследования с участием 5 000 добровольцев эксперты анализировали информацию о частоте сердечных сокращений. Ночь в середине недели, как оказалось, дает наибольший восстанавливающий эффект для организма. В данную ночь в организме падает уровень гормонов стресса и уменьшается артериальное давление. Такой эффект наблюдался у 55,5 % участников эксперимента.

Ученые: Бактерии кишечника помогут создать универсальную кровь Ученые: Бактерии кишечника помогут создать универсальную кровь

Американские ученые разработали новую технологию, которая позволит создать универсальную кровь, а также создавать из второй и...

Читать полностью
Домашние свиньи умеют отличать лицо человека от затылка Домашние свиньи умеют отличать лицо человека от затылка

Для того, чтобы это выяснить ученые Венского университета провели эксперимент, участниками которого стали 33 свиньи. Животным за...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    67,1783
  • Евро
    77,3491
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх