Ученые выяснили, в какой день недели лучше спится

Ученые выяснили, в какой день недели лучше спится
Просмотров: 94

28 июня 2016 года СМИ сообщили, в какой день недели лучше всего спится.

Ученые установили, что самый крепкий и глубокий сон, максимально восстанавливающий силы, приходится на ночь со вторника на среду. В ходе исследования с участием 5 000 добровольцев эксперты анализировали информацию о частоте сердечных сокращений. Ночь в середине недели, как оказалось, дает наибольший восстанавливающий эффект для организма. В данную ночь в организме падает уровень гормонов стресса и уменьшается артериальное давление. Такой эффект наблюдался у 55,5 % участников эксперимента.

comments powered by HyperComments
Уфологи обнаружили на Луне живого пришельца с рюкзаком Уфологи обнаружили на Луне живого пришельца с рюкзаком

В Сети опубликовали сенсационное видео с живым пришельцем, бродящим по Луне с рюкзаком на спине. Авторство уникального...

Читать полностью
Уфологи нашли на Солнце временной портал пришельцев Уфологи нашли на Солнце временной портал пришельцев

Представители внеземных цивилизаций всерьез заинтересовались Солнцем – на поверхности светила обнаружен настоящий временной...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    58,8370
  • Евро
    69,2982
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх