Как экономить время в наш безумный век?

Как экономить время в наш безумный век?
Просмотров: 101

Мы все живем в век высоких технологий и бешеных скоростей. Как же выкроить время для себя? Даем небольшой перечень действенных советов, которые помогут избавиться от пресловутой фразы «мне не хватает еще одного часа в сутках». 

  1. Организованность во всем. Составьте список дел на день, а затем разбейте его на два столбца: дела первостепенной важности, и те, что не критично будет перенести на завтрашний день, если не успеете сегодня. Это дисциплинирует, помогает оценить временные затраты на выполнение задач и позволяет планировать свой график на несколько дней вперед. Ну а вычеркивание выполненного дела приносит чувство удовлетворенности.
  2. Поспешишь – людей насмешишь. Если задуматься, то часто именно спешка становится причиной того, что к, казалось бы, выполненному делу приходится возвращаться снова и снова. Если и делать что-то, то, как писал классик «с чувством, толком и расстановкой».
  3. Интернет в помощь. Кто-то считает, что покупки через интернет удел интровертов, но если вы не относитесь к тому типу людей, которые проводят досуг в торговых центрах, а еще и стремитесь сэкономить деньги, то интернет станет главным союзником для покупки подарков, одежды, бытовой техники и многого другого. Такой широкий ассортимент точно не представлен в обычных магазинах, а доставка на дом – еще один шаг в сторону экономии времени. Также возьмите за правило оплату счетов через интернет, это действительно очень удобно.
  4. Рутина под музыку. Многим из нас сложно вставать по утрам, а ведь и это, во многом неприятное, время можно оптимизировать. Попробуйте прием 4-х песен: выбираете 4 ритмичных трека по вкусу и:
    1. чистите зубы;
    2. принимаете душ;
    3. одеваетесь;
    4. финальные штрихи как парфюм, сбор сумки, и, собственно, выключение музыки.
  5. Функциональное питание. Мировая тенденция грустна – все меньше людей готовят себе сами, это занимает слишком много времени, да и цивилизация позволяет съесть что-то очень вкусное, купив это в соседнем магазине или по дороге на работу, но в данном случае, не приходится говорить о пользе. Вырваться из замкнутого круга позволяют так называемые функциональные продукты питания. Их можно приготовить за пару минут, а в одной порции собрано оптимальное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов и микроэлементов. Если вы были бы не прочь сократить время на приготовление одного из приемов пищи, обратите свое внимание на продукты компании Herbalife – это очень удобно, вкусно и просто. 
  6. Правило «плюс один». При выполнении какой-то несложной задачи, прикиньте, что еще можно сделать параллельно или в дополнение. Скажем, вождение машины можно прекрасно сочетать с прослушивание самоучителя по английскому или аудиокниги, помойте посуду, а заодно протрите плиту или холодильник.

Экономьте время с удовольствием на что-то действительно важное, чтобы сделать свою жизнь еще интереснее и продуктивнее.

Как определить наличие коротких пептидов в спортпите? Как определить наличие коротких пептидов в спортпите?

Когда на рынок в любой сфере деятельности выходит новая продукция, разобраться в ее составляющих и оценить качество бывает...

Читать полностью
Международные перевозки Международные перевозки

Каждый предприниматель задумывается над тем, каким образом оформить доставку грузов по всему миру лучшим образом. Сейчас есть...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    65,5149
  • Евро
    74,3332
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх