Ученые: работа в ночную смену приводит к ряду опасных заболеваний, в том числе и онкологии

Ученые: работа в ночную смену приводит к ряду опасных заболеваний, в том числе и онкологии
Просмотров: 132

Ученые из Техаса, провели ряд исследований и назвали основные проблемы у людей, которым приходится работать ночью.

Многие люди, не только которым приходится работать в ночную смену, наверно замечали, что работать в ночь очень тяжело, ведь сложно бороться с сонливостью и усталостью, возникающей ночью как никогда. Такое состояние связано с физиологическими особенностями нашего организма, а также внутренними биологическими часами.

В первую очередь было отмечено, что работоспособность, а вместе с тем и бодрость трудно сохранять ночью, но легче справится днем. Люди, которые привыкли к ночному графику работы, чувствуют себя постоянно усталыми и имеют существенные нарушения сна, связанные с проблемой засыпания.

Также ученые доказали, что «ночные работники» подвержены многим хроническим заболеваниям. Внутренние биологические часы нарушаются, а это в свою очередь непосредственно становится причиной нарушения обмена веществ и дает гормональный сбой.

От солнечного света частично зависит циркадный ритм, а работа в ночь и сон днем приводит к разбалансу. Все эти нарушения в конечном итоге приводят к общему ухудшению здоровья, а также в ряду заболеваний, в числе которых язва, диабет, ожирение, онкология, сердечно сосудистые заболевания и другое.

comments powered by HyperComments
Great Wall в Пекине представит новый купеобразный кроссовер Haval F5‍ Great Wall в Пекине представит новый купеобразный кроссовер Haval F5‍

Завтра для журналистов начинает работать Пекинский автосалон и на нем китайская компания Haval покажет новый спортивный кроссовер,...

Читать полностью
Китайская Beijing Auto представила клона Mercedes Gelandewagen‍ 6х6 Китайская Beijing Auto представила клона Mercedes Gelandewagen‍ 6х6

Китайская автомобильная компания Beijing Auto создала клона шестиколесного Mercedes-Benz G63 AMG 6х6, получившего двигатель Saab. Клон получил...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    61,6644
  • Евро
    75,2121
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх