Ученые: работа в ночную смену приводит к ряду опасных заболеваний, в том числе и онкологии

Ученые: работа в ночную смену приводит к ряду опасных заболеваний, в том числе и онкологии
Просмотров: 67

Ученые из Техаса, провели ряд исследований и назвали основные проблемы у людей, которым приходится работать ночью.

Многие люди, не только которым приходится работать в ночную смену, наверно замечали, что работать в ночь очень тяжело, ведь сложно бороться с сонливостью и усталостью, возникающей ночью как никогда. Такое состояние связано с физиологическими особенностями нашего организма, а также внутренними биологическими часами.

В первую очередь было отмечено, что работоспособность, а вместе с тем и бодрость трудно сохранять ночью, но легче справится днем. Люди, которые привыкли к ночному графику работы, чувствуют себя постоянно усталыми и имеют существенные нарушения сна, связанные с проблемой засыпания.

Также ученые доказали, что «ночные работники» подвержены многим хроническим заболеваниям. Внутренние биологические часы нарушаются, а это в свою очередь непосредственно становится причиной нарушения обмена веществ и дает гормональный сбой.

От солнечного света частично зависит циркадный ритм, а работа в ночь и сон днем приводит к разбалансу. Все эти нарушения в конечном итоге приводят к общему ухудшению здоровья, а также в ряду заболеваний, в числе которых язва, диабет, ожирение, онкология, сердечно сосудистые заболевания и другое.

comments powered by HyperComments
Ученые: Бассейну реки Амазонки грозит исчезновение‍ Ученые: Бассейну реки Амазонки грозит исчезновение‍

Группа научных сотрудников одного из крупнейших университетов США предрекла бассейну реки Амазонки скорое...

Читать полностью
Ученые создадут тефлоновые экзокостюмы для колонизации Венеры Ученые создадут тефлоновые экзокостюмы для колонизации Венеры

Венера, вслед за Марсом, считается самой привлекательной планетой Солнечной системы для потенциальной колонизации людьми. Тем...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    59,6564
  • Евро
    66,6780
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх