Диетолог Пелагеи раскрыла секрет стройности своей подопечной

Диетолог Пелагеи раскрыла секрет стройности своей подопечной
Просмотров: 213

Вышедшая из декрета певица поразила  наставников «Голоса» идеальной фигурой.

На прошлой неделе начались съемки нового сезона музыкального проект «Голос». У зрителей, а также участников шоу появилась возможность увидеть Пелагею впервые за многое время. Ведь, девушка отсутствовала в двух прошлых сезонах из-за беременности и рождения дочки.

Вышедшая из декрета певица поразила всех своей стройной фигурой. Чтобы вернуть себе прежнюю форму артистка занимается пилатесом с известным фитнес-тренером Денисом Сычевым. Также молодая мама обратилась к одному из лучших диетологов страны, Маргарите Королевой.

«Мы работаем дистанционно, регулярно созваниваемся. Поля питается 5–6 раз в день небольшими порциями. Плюс периодически устраивает разгрузочные дни. Первый вариант: за сутки съедает 5 яичных белков и 5 грейпфрутов, чередуя их через час-полтора. Второй: 4 стакана кефира и 4 отварные картофелины. Также она выпивает 1,5–2 литра воды. Благодаря такой системе ускоряется метаболизм и происходит детоксикация организма – выводятся шлаки и лишняя жидкость. Человек худеет и чувствует себя намного лучше», — рассказала  в одном из интервью Королева.

Сейчас Пелагея вернула себе дородовый вес. При росте 163 сантиметра, она весит 55 килограммов.

 

Ну здравствуй, «Голос-6»✌????????

Публикация от Пелагея Ханова (@pelagea_khanova)

Зимняя сказка Михаэля Цукерника (Michael Zukernik)  на сцене Гевандхауза Зимняя сказка Михаэля Цукерника (Michael Zukernik) на сцене Гевандхауза

Филармонический камерный оркестр Берлина (Philharmonisches Kammerorchester Berlin) и Венгерский симфонический оркестр Alba Regia под руководством...

Читать полностью
7 убитых сотрудников: о чем стоит подумать основателю «Новой газеты» в день рождения 7 убитых сотрудников: о чем стоит подумать основателю «Новой газеты» в день рождения

Сегодня именины у человека, который до недавнего времени (с 1995 по 2017) находился на посту главного редактора «Новой газеты». Ему...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    66,4337
  • Евро
    75,3890
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх