Ученые нашли новый способ похудения за счет приема горячей ванны

Ученые нашли новый способ похудения за счет приема горячей ванны
Просмотров: 137

Оказывается, что похудеть можно не только путем физических нагрузок, но и во время приема горячей ванны. Вывод был сделан британскими учеными на основании исследований.
Так, ученые выяснили, что прием ванны с температурой воды не менее 40 градусов по Цельсию, позволяет сжечь 126 калорий в час.

Столько калорий сжигается при прогулке около 30 минут. Целью исследований британских ученых было научится контролировать уровень сахара в крови у людей, страдающих сахарным диабетом.

Людям, участвовавшим в исследовании, на руки были надеты браслеты, позволяющие следить за уровнем сахара в крови.

В первый день все добровольцы принимали ванны, а на другой день участникам предлагалось покататься на велосипедах с той интенсивностью, чтобы получить повышение температуры тела, такую же как и при приеме ванны.

Оказалось, что уровень глюкозы у участников был на десять процентов ниже при приёме ванны, чем при катании на велосипедах.

Оказалось, что при приеме горячей ванны, так называемые белки теплового шока начинают активно высвобождаться, а вместе с этим начинает происходить лучшее усвоение глюкозы и понижается сахар в крови.

comments powered by HyperComments
В NASA поразили новыми невероятно красивыми кадрами Сатурна В NASA поразили новыми невероятно красивыми кадрами Сатурна

Аппарат Кассини уже скоро завершит свою миссию, но агентство NASA решило поразить новыми невероятно красивыми кадрами Сатурна. За...

Читать полностью
Крупнейший в истории астероид Florence пролетит 1 сентября над Екатеринбургом Крупнейший в истории астероид Florence пролетит 1 сентября над Екатеринбургом

Диаметр космического тела около пяти километров. Жители Екатеринбурга смогут увидеть его с помощью биноклей. Крупнейший в...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    59,0396
  • Евро
    69,5900
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх