Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение

Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение
Просмотров: 193

Группа ученых из нескольких стран установила, что любая диета, независимо от того, какой тип питания она предполагает, может обеспечить лишь временную потерю веса.

В рамках исследования изучались диеты с низким содержанием жиров и углеводов, которые, по поверьям людей, наиболее эффективны для быстрого похудения. В результате проведенных опытов специалистам удалось установить, что похудеть, следуя этим диетам, конечно, можно, но вскоре привычный вес снова неизбежно вернется.

Всему виной строение человеческого обмена веществ, который каждые полгода запускает новый цикл, возвращающий потерянные килограммы. Из-за этого самым эффективным способом похудеть является разработка индивидуальной диеты, подстроенной под особенности того или иного организма.

 

comments powered by HyperComments
Учёные: известна дата взрыва Йеллоустоун Учёные: известна дата взрыва Йеллоустоун

Ученые рассказали, когда наиболее вероятно произойдет взрыв Йеллоустоуна. Пробуждающийся супервулкан серьезно озадачил всех...

Читать полностью
Ученые рассказали о препятствии на пути к колонизации Луны из-за лунотрясений Ученые рассказали о препятствии на пути к колонизации Луны из-за лунотрясений

Оказалось, что Луна не так уж и спокойна, как видится с Земли. Ученые рассказали о препятствии на пути к колонизации Луны из-за...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    59,6564
  • Евро
    66,6780
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх