Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение

Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение
Просмотров: 207

Группа ученых из нескольких стран установила, что любая диета, независимо от того, какой тип питания она предполагает, может обеспечить лишь временную потерю веса.

В рамках исследования изучались диеты с низким содержанием жиров и углеводов, которые, по поверьям людей, наиболее эффективны для быстрого похудения. В результате проведенных опытов специалистам удалось установить, что похудеть, следуя этим диетам, конечно, можно, но вскоре привычный вес снова неизбежно вернется.

Всему виной строение человеческого обмена веществ, который каждые полгода запускает новый цикл, возвращающий потерянные килограммы. Из-за этого самым эффективным способом похудеть является разработка индивидуальной диеты, подстроенной под особенности того или иного организма.

 

comments powered by HyperComments
Добровольцы помогают армии САР освобождать страну от террористов Добровольцы помогают армии САР освобождать страну от террористов

Сирийская армия продолжает восстанавливать контроль над территориями, захваченными радикалами, последовательно зачищая позиции...

Читать полностью
Через сто лет вспышка на Солнце может уничтожить всю электронику‍ Через сто лет вспышка на Солнце может уничтожить всю электронику‍

Астрономы из США исследовали поведение солнцеподобных звезд и пришли к выводу, что в ближайшее столетие можно ожидать мощную...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,0861
  • Евро
    67,2988
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх