Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение

Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение
166 просм.

Группа ученых из нескольких стран установила, что любая диета, независимо от того, какой тип питания она предполагает, может обеспечить лишь временную потерю веса.

В рамках исследования изучались диеты с низким содержанием жиров и углеводов, которые, по поверьям людей, наиболее эффективны для быстрого похудения. В результате проведенных опытов специалистам удалось установить, что похудеть, следуя этим диетам, конечно, можно, но вскоре привычный вес снова неизбежно вернется.

Всему виной строение человеческого обмена веществ, который каждые полгода запускает новый цикл, возвращающий потерянные килограммы. Из-за этого самым эффективным способом похудеть является разработка индивидуальной диеты, подстроенной под особенности того или иного организма.

 

comments powered by HyperComments
Исследователи рассказали об уникальности самого крупного острова Земли Исследователи рассказали об уникальности самого крупного острова Земли

Известное американское научное издание Nature опубликовало статью ученых из Бостонского университета об острове Гренландия. Как...

Читать полностью
Победа на выборах Трампу обошлась в $322 млн, а Хиллари Клинтон потратила $565 млн Победа на выборах Трампу обошлась в $322 млн, а Хиллари Клинтон потратила $565 млн

Трамп на предвыборную гонку потратил значительно меньше денег чем Хиллари Клинтон. По данным Федеральной комиссии США по...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    63,3901
  • Евро
    68,2458
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх