Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение

Ученые: диеты могут обеспечить только временное похудение
Просмотров: 187

Группа ученых из нескольких стран установила, что любая диета, независимо от того, какой тип питания она предполагает, может обеспечить лишь временную потерю веса.

В рамках исследования изучались диеты с низким содержанием жиров и углеводов, которые, по поверьям людей, наиболее эффективны для быстрого похудения. В результате проведенных опытов специалистам удалось установить, что похудеть, следуя этим диетам, конечно, можно, но вскоре привычный вес снова неизбежно вернется.

Всему виной строение человеческого обмена веществ, который каждые полгода запускает новый цикл, возвращающий потерянные килограммы. Из-за этого самым эффективным способом похудеть является разработка индивидуальной диеты, подстроенной под особенности того или иного организма.

 

comments powered by HyperComments
Ученые нашли причину синдрома хронической усталости Ученые нашли причину синдрома хронической усталости

В исследовании приняли участие 50 человек, жалующихся на постоянную утомляемость и 50 здоровых людей. Как выяснили медики,...

Читать полностью
Ученые хотят создать на Марсе озеро с помощью астероида Ученые хотят создать на Марсе озеро с помощью астероида

Группа ученых из США планирует сделать Марс обитаемым, направив туда небольшой астероид для создания озера.  Компания Mars Terraformer...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    55,8453
  • Евро
    60,7932
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх