Существует пять способов развития силы воли — ученые

Существует пять способов развития силы воли — ученые
Просмотров: 48

Группа ученых из Стэнфордского университета нашла 5 способов развития силы воли. Префронтальная кора мозга отвечает за принятие волевых решений, ее нужно тренировать.

Пять способов развить силу воли:

  • питаться по расписанию;
  • медитировать по несколько минут в день;
  • гулять на свежем воздухе;
  • спать днем;
  • сохранять порядок в квартире.
comments powered by HyperComments
Белого карлика, пережившего взрыв сверхновой, открыли астрономы Белого карлика, пережившего взрыв сверхновой, открыли астрономы

Необычное космическое тело обнаружено в созвездии Малой Медведицы. Белого карлика, пережившего взрыв сверхновой, открыли...

Читать полностью
Солнечный ветер вызвал магнитную бурю на Земле‍ Солнечный ветер вызвал магнитную бурю на Земле‍

Группа научных сотрудников Института ионосферы и радиоволн им. Пушкова рассказали, что в ближайшее время Солнце проявит...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    59,2490
  • Евро
    69,6531
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх