Существует пять способов развития силы воли — ученые

Существует пять способов развития силы воли — ученые
Просмотров: 75

Группа ученых из Стэнфордского университета нашла 5 способов развития силы воли. Префронтальная кора мозга отвечает за принятие волевых решений, ее нужно тренировать.

Пять способов развить силу воли:

  • питаться по расписанию;
  • медитировать по несколько минут в день;
  • гулять на свежем воздухе;
  • спать днем;
  • сохранять порядок в квартире.
comments powered by HyperComments
Уфолог показал гигантский НЛО, вылетающий из Солнца Уфолог показал гигантский НЛО, вылетающий из Солнца

Появившиеся в сети кадры вылетающего из Солнца гигантского НЛО взбудоражили интернет сообщества. По предварительным оценкам,...

Читать полностью
КНДР наладит выпуск своих автомобилей с повышенным комфортом КНДР наладит выпуск своих автомобилей с повышенным комфортом

В Северной Корее появится собственный автомобильный бренд, который будет соответствовать современным нормам. В КНДР начнут...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,3878
  • Евро
    69,0243
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх