Ученые нашли способ, как похудеть на 11 кг за 1 год без усилий

Ученые нашли способ, как похудеть на 11 кг за 1 год без усилий
Просмотров: 107

7 сентября 2015 года американские диетологи из Корнелльского университета, которые ведут борьбу с ожирением нации, раскрыли способ, как сбросить 11 кг за год без особых усилий. Метод одинаково хорош как для мужчин, так и для женщин.

Суть метода состоит в уменьшение объема порции, которую человек съедает в обед. Только это ограничение способно привести к похудению на 11 килограмм в год — по 500 грамм жира на 10 обедов. Человек будет недополучать до 250 калорий ежедневно, что и позволит сбрасывать вес.

comments powered by HyperComments
Марсианский разгром «Айдара»: террористы продолжают распространять фейки об атаке на ЧВК «Вагнера» в Сирии Марсианский разгром «Айдара»: террористы продолжают распространять фейки об атаке на ЧВК «Вагнера» в Сирии

«Умеренные» боевики из сирийского Идлиба активно распространяют ролик, где якобы запечатлен «разгром» колонны частной военной...

Читать полностью
В прямом эфире астронавт пытался скрыть НЛО В прямом эфире астронавт пытался скрыть НЛО

Астронавт с МКС попался на том, что пытался скрыть НЛО в прямом эфире. Во время прямой трансляции с МКС 18 февраля 2018 года,...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,5201
  • Евро
    69,8928
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх