Ученые нашли способ, как похудеть на 11 кг за 1 год без усилий

Ученые нашли способ, как похудеть на 11 кг за 1 год без усилий
23 просм.

7 сентября 2015 года американские диетологи из Корнелльского университета, которые ведут борьбу с ожирением нации, раскрыли способ, как сбросить 11 кг за год без особых усилий. Метод одинаково хорош как для мужчин, так и для женщин.

Суть метода состоит в уменьшение объема порции, которую человек съедает в обед. Только это ограничение способно привести к похудению на 11 килограмм в год — по 500 грамм жира на 10 обедов. Человек будет недополучать до 250 калорий ежедневно, что и позволит сбрасывать вес.

comments powered by HyperComments
Ученые нашли животное, у которого есть голова и нет тела Ученые нашли животное, у которого есть голова и нет тела

Таким животным является необычный червь, обнаруженный в Тихом океане. Личинка этого червя имеет голову, а тело у него просто...

Читать полностью
Сенсация: на Луне обнаружили пригодную для питья воду Сенсация: на Луне обнаружили пригодную для питья воду

Группа голландских специалистов, проводя очередную научную конференцию, сделали шокирующее заявление: на Луне есть пригодная для...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    63,3028
  • Евро
    67,2086
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх