Ученые выяснили, как снизить вред от употребления алкоголя

Ученые выяснили, как снизить вред от употребления алкоголя
Просмотров: 270

Своеобразным «ключом к успеху», чтобы употребление спиртных напитков меньше отражалось на здоровье, является простая физическая активность.

Соответствующее исследование провели научные сотрудники Университета Сиднея и Университетского колледжа Лондона. Они установили, что даже, если человек часто злоупотребляет алкоголем, то шансы на то, чтобы выжить при условии регулярных занятий спортом значительно возрастают. Чудотворное влияние может оказать даже один час физической нагрузки.

При этом, специалисты отмечают: заниматься спортом нужно только в умеренных количествах, но никак не по 5 и более часов в неделю. В таком случае занятия и физическая активность не принесет организму никакой пользы, а, наоборот, еще больше истощит его.

HarmonyOS в смартфонах Huawei и Honor появится в 2020 году HarmonyOS в смартфонах Huawei и Honor появится в 2020 году

Компания Huawei выпустила собственную операционную систему после санкций США. ОС носит название HarmonyOS и первыми продуктами...

Читать полностью
34, 60 и 78 лет: старение человека происходит в 3 этапа 34, 60 и 78 лет: старение человека происходит в 3 этапа

Ученые опубликовали неожиданные результаты своего исследования, которое показывает, что старение это не единый длительный этап....

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    63,5788
  • Евро
    70,3881
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх