Яркий свет эффективнее пробуждает организм, чем кофеин

Яркий свет эффективнее пробуждает организм, чем кофеин
Просмотров: 132

Ученые установили, что кофе на организм влияет очень индивидуально. Именно поэтому вокруг этого напитка ведется так много споров. А, вот, яркий свет на всех действует одинаково. Он гораздо эффективнее пробуждает организм, чем чашка кофе.

Были проведены эксперименты, которые подтвердили, что и яркий свет и кофе могут блокировать выработку мелатонина («гормона сна»). Установлено, что двойная порция эспрессо может приостановить биологические часы человека на 40 минут, а, вот, яркий свет – на целых 80 минут.

comments powered by HyperComments
Мимо спутника NASA Streetcap1 пролетел дискообразный НЛО‍ Мимо спутника NASA Streetcap1 пролетел дискообразный НЛО‍

Уфологи заметили дискообразный НЛО, который пролетел мимо спутника, наблюдавшего за Солнцем. Охотники за НЛО, наблюдавшие в...

Читать полностью
В Аргентине белый НЛО едва не столкнулся с самолётом-акробатом В Аргентине белый НЛО едва не столкнулся с самолётом-акробатом

Очевидец заснял странный НЛО, который чуть не столкнулся с самолётом, выполняющим фигуры высшего пилотажа. Житель аргентинского...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,7608
  • Евро
    69,6341
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх