Ученые: Сон улучшает память

Ученые: Сон улучшает память
162 просм.

Несколько десятков лет ученые со всего мира разрабатывали единую концепцию того, как повседневный сон влияет на состояние организма человека, и только сейчас выдвинули общее утверждение.

Исследованием о взаимосвязи сна и его влияния на организм провели научные сотрудники из университета Скриппса. В результате им удалось не только выяснить, но и доказать, что сон – это лучшее средство для улучшения памяти.

Днем головной мозг человека имеет свойство стирать ненужную или неиспользуемую информацию, за это отвечают его особые зоны. Во сне же они, напротив, блокируются, позволяя человеку как накапливать, так и сохранять полученные за прошедший день знания. Таким образом и происходит процесс «улучшения памяти» и функции запоминания в частности, что в очередной раз доказывает факт исключительно благоприятного воздействия сна на человеческий организм.

comments powered by HyperComments
Учёные: оптимистки реже болеют раком и заболеваниями сердца Учёные: оптимистки реже болеют раком и заболеваниями сердца

Об этом рассказали специалисты Гарвардского университета, которые провели исследование, анализируя данные 70 тысяч женщин. Целью...

Читать полностью
Ученые нашли способ лечения болезни Альцгеймера Ученые нашли способ лечения болезни Альцгеймера

Научные сотрудники Массачусетского технологического института совершили настоящий прорыв в медицине, обнаружив революционно...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    63,3901
  • Евро
    68,2458
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх