Ученые: Укрепить иммунитет помогут прогулки на природе

Ученые: Укрепить иммунитет помогут прогулки на природе
Просмотров: 47

Издание Science World Report разместило результаты научного исследования, направленного на более детальное изучение благотворного влияния на человеческий организм прогулок на свежем воздухе.

Весьма любопытно, что пользу подобных прогулок обуславливает и определенный психологический эффект. Так, было отмечено, что различные вариации стресса, вызывающие реакции, характерные для бегства от опасности или борьбы, нивелируют активность второстепенных для критических ситуаций процессов, протекающих в организме, в т. ч. активность иммунной системы. При этом прогулки на природе, напротив, погружая человека в атмосферу безопасности и умиротворения, активируют обратные процессы, направленные на восстановление здоровья и укрепления иммунной системы.

Также было отмечено положительное влияние на организм человека фитонцидов, а также солнечного света, который стимулирует выработку витамина D.

comments powered by HyperComments
Ученые нашли древнюю Атлантиду в самом сердце США‍ Ученые нашли древнюю Атлантиду в самом сердце США‍

Российские исследователи с помощью военного спутника обнаружили в самом центре Североамериканского континента древнюю...

Читать полностью
В Госдуме заявили, что в США найдут оправдание снимкам техники в зоне ИГ В Госдуме заявили, что в США найдут оправдание снимкам техники в зоне ИГ

США найдет оправдания на присутствие своей военной техники в местах дислокации «Исламского государства» (ИГ, организация...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,6527
  • Евро
    69,0737
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх