Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение

Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение
Просмотров: 292

Группа экспертов по здоровому питанию во главе с Бобом Эем выявила пятерку самых “опасных» продуктов, употребление которых быстрее всех вызывает старение.

Первым делом, если вы не хотите преждевременно постареть, нужно отказаться от тех продуктов, которые резко повышают уровень сахара – с высоким гликемическим индексом.

Во-вторых, очень сильный вред организму наносит алкоголь и, особенно, его чрезмерное употребление. Можно лишь раз взглянуть на любителей спиртных напитков, и вы всё сразу поймете.

Третий продукт, ускоряющий процессы старения в организме – агава. Этот продукт часто используют в качестве замены обычному сахару в разных фруктовых коктейлях.

Четвертый – это любой фастфуд, который также не рекомендуется принимать в пищу из-за высокого содержания транс-жиров, закупоривающих артерии и кровеносные сосуды.

Ну и, наконец, пятый – любое мясо, вызывающее «солёный» вкус. Таковым могут являться сосиски, бекон, пепперони и подобные. Именно в них содержится максимальное число консервантов, вызывающих воспалительные процессы в коже.

comments powered by HyperComments
Мимо спутника NASA Streetcap1 пролетел дискообразный НЛО‍ Мимо спутника NASA Streetcap1 пролетел дискообразный НЛО‍

Уфологи заметили дискообразный НЛО, который пролетел мимо спутника, наблюдавшего за Солнцем. Охотники за НЛО, наблюдавшие в...

Читать полностью
В Аргентине белый НЛО едва не столкнулся с самолётом-акробатом В Аргентине белый НЛО едва не столкнулся с самолётом-акробатом

Очевидец заснял странный НЛО, который чуть не столкнулся с самолётом, выполняющим фигуры высшего пилотажа. Житель аргентинского...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    56,7608
  • Евро
    69,6341
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх