Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение

Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение
Просмотров: 294

Группа экспертов по здоровому питанию во главе с Бобом Эем выявила пятерку самых “опасных» продуктов, употребление которых быстрее всех вызывает старение.

Первым делом, если вы не хотите преждевременно постареть, нужно отказаться от тех продуктов, которые резко повышают уровень сахара – с высоким гликемическим индексом.

Во-вторых, очень сильный вред организму наносит алкоголь и, особенно, его чрезмерное употребление. Можно лишь раз взглянуть на любителей спиртных напитков, и вы всё сразу поймете.

Третий продукт, ускоряющий процессы старения в организме – агава. Этот продукт часто используют в качестве замены обычному сахару в разных фруктовых коктейлях.

Четвертый – это любой фастфуд, который также не рекомендуется принимать в пищу из-за высокого содержания транс-жиров, закупоривающих артерии и кровеносные сосуды.

Ну и, наконец, пятый – любое мясо, вызывающее «солёный» вкус. Таковым могут являться сосиски, бекон, пепперони и подобные. Именно в них содержится максимальное число консервантов, вызывающих воспалительные процессы в коже.

comments powered by HyperComments
Опубликованы шпионские фото нового кроссовера на базе SsangYong Tivoli Опубликованы шпионские фото нового кроссовера на базе SsangYong Tivoli

Новинка, которая абсолютно законно создается на базе кроссовера SsangYong Tivoli, станет бюджетной моделью, а разрабатывает её индийская...

Читать полностью
Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор Названа цена на первый в мире 70-дюймовый 8K-телевизор

Презентация первого в мире телевизора с разрешением 7680х4320 точек состоялась в прошлом году. Теперь названа цена на первый в мире...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    61,3222
  • Евро
    75,6532
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх