Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение

Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение
231 просм.

Группа экспертов по здоровому питанию во главе с Бобом Эем выявила пятерку самых “опасных» продуктов, употребление которых быстрее всех вызывает старение.

Первым делом, если вы не хотите преждевременно постареть, нужно отказаться от тех продуктов, которые резко повышают уровень сахара – с высоким гликемическим индексом.

Во-вторых, очень сильный вред организму наносит алкоголь и, особенно, его чрезмерное употребление. Можно лишь раз взглянуть на любителей спиртных напитков, и вы всё сразу поймете.

Третий продукт, ускоряющий процессы старения в организме – агава. Этот продукт часто используют в качестве замены обычному сахару в разных фруктовых коктейлях.

Четвертый – это любой фастфуд, который также не рекомендуется принимать в пищу из-за высокого содержания транс-жиров, закупоривающих артерии и кровеносные сосуды.

Ну и, наконец, пятый – любое мясо, вызывающее «солёный» вкус. Таковым могут являться сосиски, бекон, пепперони и подобные. Именно в них содержится максимальное число консервантов, вызывающих воспалительные процессы в коже.

comments powered by HyperComments
Ученые: Обнаружен уникальный напиток от депрессии Ученые: Обнаружен уникальный напиток от депрессии

Группа бразильских ученых нашла абсолютно особенный напиток, способный раз и навсегда излечить человека от депрессии. В первый...

Читать полностью
Ученые: Белые медведи могут вымереть через 35 лет Ученые: Белые медведи могут вымереть через 35 лет

Международная группа ученых на днях вынесла важное предупреждение о том, что уже через 35-40 лет белые медведи на Северном полюсе...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    63,9114
  • Евро
    68,5002
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх