Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение

Ученые назвали пять продуктов, вызывающих старение
Просмотров: 272

Группа экспертов по здоровому питанию во главе с Бобом Эем выявила пятерку самых “опасных» продуктов, употребление которых быстрее всех вызывает старение.

Первым делом, если вы не хотите преждевременно постареть, нужно отказаться от тех продуктов, которые резко повышают уровень сахара – с высоким гликемическим индексом.

Во-вторых, очень сильный вред организму наносит алкоголь и, особенно, его чрезмерное употребление. Можно лишь раз взглянуть на любителей спиртных напитков, и вы всё сразу поймете.

Третий продукт, ускоряющий процессы старения в организме – агава. Этот продукт часто используют в качестве замены обычному сахару в разных фруктовых коктейлях.

Четвертый – это любой фастфуд, который также не рекомендуется принимать в пищу из-за высокого содержания транс-жиров, закупоривающих артерии и кровеносные сосуды.

Ну и, наконец, пятый – любое мясо, вызывающее «солёный» вкус. Таковым могут являться сосиски, бекон, пепперони и подобные. Именно в них содержится максимальное число консервантов, вызывающих воспалительные процессы в коже.

comments powered by HyperComments
Уфологи: в джунглях Амазонки найден замаскированный корабль инопланетян Уфологи: в джунглях Амазонки найден замаскированный корабль инопланетян

Известный российский уфолог Валентин Дегтярев обнаружил в джунглях вдоль реки Амазонки спрятанный и хорошо замаскированный...

Читать полностью
Ученые: Переселение на Марс уничтожит человеческую расу Ученые: Переселение на Марс уничтожит человеческую расу

Проректор Института науки и технологий Сколково – Руперт Герцер заявил, что предстоящая попытка колонизации людей на Марс может...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,3392
  • Евро
    67,4596
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх