Ученые рассказали, когда организм сжигает максимум калорий

Ученые рассказали, когда организм сжигает максимум калорий
Просмотров: 220

Группа ученых выяснила, что наш организм расходует калории в зависимости от времени суток.
Новое исследование провели американские ученые, которые пришли к выводу, что больше всего калорий организм человека расходует в вечернее время.

Разница в интенсивности расхода калорий вечером и утром составила 10%. Чтобы это выяснить, специалисты провели эксперимент, в рамках которого за добровольцами наблюдали на протяжении месяца.

Условием для семи добровольцев была жизнь в лаборатории без окон и без физической нагрузки. Каждую ночь в рамках исследования добровольцам сдвигали время сна на четыре часа.

Было установлено, что меньше всего калорий организм потребляет в период с четырех до шести утра, а больше всего с пяти до восьми часов вечера.

Geely показал флагманский кроссовер FY11 на базе Volvo XC40 Geely показал флагманский кроссовер FY11 на базе Volvo XC40

Китайский автопроизводитель раскрыл новые подробности о кроссовере, который уже скоро поступит в продажу. Новинку, созданную на...

Читать полностью
Lenovo выпустит новый бюджетный смартфон Lenovo A5s Lenovo выпустит новый бюджетный смартфон Lenovo A5s

По сути новинка становится преемником модели А5. Последняя дебютировала в середине 2018 года. О недорогом бюджетном смартфоне...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    66,3309
  • Евро
    75,5841
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх