По мнению американских ученых, еще одна важнейшая польза человеку от регулярных занятий спортом заключается в развитии, как бы странно это ни звучало, творческих способностей.
Это объясняется тем, что физические упражнения положительно влияют на работу мозга, его клетки обновляются, формируются новые, развивая воображения и способность к запоминанию. Кроме того, во время спортивных занятий мозг человека отключается от всех жизненных проблем и «перезагружается».