В ходе исследований ученые определили продукт, который лучше всех действует на работу мозга человека.
Участниками эксперимента стали добровольцы более старшего возраста, которым предложили употреблять молоко.
Именно этот продукт оказался самым полезным и способным положительно повлиять на деятельность мозга.
Оказалось, что при ежедневном употреблении молока, входящий в его состав глутатион положительно действует на работу нашего мозга и более того снижает риск ранних возрастных заболеваний, а также в целом замедляет процесс старения организма.