Ученые объяснили пользу от разговоров с самим собой

Ученые объяснили пользу от разговоров с самим собой
Просмотров: 334

Британские ученые рассказали, что разговор с самим собой это не безумие и может принести пользу.
Для этого специалисты провели эксперимент, в котором стало понятно, что разговор без собеседника это один и самых лучших способов мотивации, а само по себе явление не является чем-то непонятным и странным.

Участниками такого эксперимента стали более 45 тысяч человек.

Для добровольцев предложили три мотивации, среди которых разговор с самим собой, последовательное планирование и визуализация.

Эффективней всего оказалась мотивация в виде разговора без собеседника.

Ученые объяснили, что вариант мотивации в виде разговоров с самим собой отличается тем, что человек проговаривает происходящее и смотрит на ситуацию как бы со стороны, предусматривая всевозможные варианты её развития.

Учёные определили продукты питания, которые помогут быть в хорошей форме Учёные определили продукты питания, которые помогут быть в хорошей форме

Экспертами названы самые полезные продукты, благодаря которым можно улучшить своё состояние. Диетологи провели специальные...

Читать полностью
Forbes назвали «Яндекс» самой дорогой компанией рунета Forbes назвали «Яндекс» самой дорогой компанией рунета

Компания «Янднекс» стала самой дорогостоящей компанией во всём рунете по версии Forbes. Лидер в российском сегменте интернета Mail.Ru...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    57,9371
  • Евро
    61,2569
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх