Ученые объяснили почему спортзал не позволяет похудеть

Ученые объяснили почему спортзал не позволяет похудеть
Просмотров: 381

Ученые из института здоровья пришли к неожиданному открытию — спортзал не помогает людям худеть.

Это связано с тем, что между посещениями человек становится менее активным, что приводит к снижению расхода энергии.

Вывод сделан на основании исследования, в котором участниками стали добровольцы из США, посещавшие фитнес и не сумевшие сбросить лишний вес.

Также специалисты решили проверить своё открытие на мышах, для чего пятнадцати мышам предоставили беговые колеса.

В ходе такого эксперимента выяснилось, что через некоторое время дневной расход энергии вырос, а потом стабилизировался при этом мыши стали активней и больше бегать.

Также подопытные стали больше потреблять еды, а в перерывах между упражнениями активность животных уменьшилась.

Ученые призывают не бросать спортзал, а следить за своим рационом, и быть более активными в течении дня.

Место на Земле с самым чистым воздухом назвали ученые Место на Земле с самым чистым воздухом назвали ученые

Влияние человека на природу привело к тому, что на Земле практически не осталось чистого воздуха. Ученые неоднократно пытались...

Читать полностью
Китайский радиотелескоп FAST осенью приступит к поиску инопланетян Китайский радиотелескоп FAST осенью приступит к поиску инопланетян

В сентябре в Китае появится новый самый большой телескоп в мире, который создан с целью изучения формирования далеких галактик и...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    68,9831
  • Евро
    76,7782
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх