Интенсивные физические нагрузки не вредят здоровью сердца мужчин

Интенсивные физические нагрузки не вредят здоровью сердца мужчин
Просмотров: 813

Такой вывод сделали ученые, наблюдая за мужчинами в возрасте более 50 лет в период с 1998 по 2013 год.
В 2014 году ученые собирали данные о смертности людей, которые стали участниками эксперимента. После наблюдений из общей группы, в которой было 21 758 мужчин, умерли 759 участников исследования, из которых только 180 скончались от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет nplus1.ru.

На протяжении всего эксперимента ученые собирали данные об их физической активности. Затем путем расчетов были подведены итоги и выяснилось, что интенсивные физические нагрузки не вредят здоровью сердца мужчин.

Под интенсивными нагрузками стоит понимать около шести часов бега при скорости 9,6 км/ч в неделю.

Было отмечено, что каждому человеку для поддержания организма и снижения риска преждевременной смерти требуются физические упражнения и нагрузки, но они обязательно должны быть умеренными.

Только в таких случаях физические нагрузки не станут причиной смертности от всех причин.

Компания Kia представит новый логотип в октябре Компания Kia представит новый логотип в октябре

В автомобилях марки появится новый логотип, подобный тому, что использовали в прошлогоднем концепте с названием Imagine by KIA. При...

Читать полностью
Компания Cadillac подготовила свой первый электромобиль Компания Cadillac подготовила свой первый электромобиль

Американская компания анонсировала свой первый электрокар и его презентацию. Как стало известно, новый электромобиль будет...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    64,9213
  • Евро
    70,4591
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх