Отказ от завтрака не поможет похудеть – ученые

Отказ от завтрака не поможет похудеть – ученые
Просмотров: 614

Вывод, который сделали австралийские ученые, может поставить под угрозу все рекомендации диетологов по поводу завтрака в период борьбы с лишним весом.
Впрочем, специалисты хоть и опровергли теорию о том, что завтрак позволит сбросить лишние килограммы и о том, что якобы завтрак снижает желание днем перекусить, но и не нашли доказательств обратному действию.

Хотя, наблюдая за группами людей много лет, диетологи обнаружили, что люди, которые стремятся похудеть и завтракают добиваются успехов меньше, чем те, которые отказываются от завтрака.

Говорить однозначно о пользе завтрака или наоборот во время похудения не приходится, ведь для этого требуются более масштабные и направление исследования с учетом образа жизнь людей и их питании.

Открыты гены, которые делят людей на жаворонков и сов.

Новый компактный кроссовер Kia Sonet презентован потребителям Новый компактный кроссовер Kia Sonet презентован потребителям

Новый кроссовер от Kia получил фирменную радиаторную решетку «Нос тигра» и опции, которые обычно предлагаются в дорогих моделях...

Читать полностью
«Старые антибиотики» смогут вновь быть эффективными «Старые антибиотики» смогут вновь быть эффективными

В мире наблюдается проблема с эффективностью антибиотиков, большинство из которых перестают использовать при лечении, так как к...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    73,6376
  • Евро
    87,1722
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх