Оказалось, что нехватка определенных бактерий в кишечнике может стать причиной развития депрессии.
Новое исследование ученых из Бельгии и Нидерландов показало связь между нехваткой бактерий в кишечнике и депрессией.
Проведя масштабное исследование ученые выявили, что на развитие депрессии влияют такие бактерии как бактерий Faecalibacterium и Coprococcus.
Если их в кишечнике достаточно, то у человека высокий показатель качества жизни, а если мало, то показатель сильно снижается.
Впрочем, специалисты отмечают, что говорить о прямой причинно-следственной связи в данном случае все же говорить не приходится.
Дело в том, что на развитие депрессии влияет немало факторов. Так, например, если сильно переедать, то это может стать причиной повышенной сонливости и возникновения чувства тяжести.
Лучше всего есть в меру и употреблять продукты, которые повышают настроение, например, шоколад.