Группа американских специалистов провели ряд исследования и выяснили, какой возраст можно считать «точкой начала» процессов старения.
Как гласит всеобщая классификация международной организации здоровья, человек официально считается молодым до 44 лет. Следовательно, именно в 45 лет преодолевается порог «в старость», а физическое старение начинается еще раньше – с 39 лет. В этом возрасте появляются проблемы с эластичностью мышц, прочностью костей, а также начинают притупляться способности интеллекта и мышления.