Специалисты пришли к выводу, что утреннюю зарядку можно заменить сексом, он лучше влияет на организм с утра и придаёт бодрости на весь день.
Также специалисты отмечают, что утренний секс является хорошей физической нагрузкой на организм, и как следствие придаёт подтянутую фигуру.
Утренний секс приводит не только к снижению стресса, но также снижает риск заболеваний сердца и сосудов.
Исходя из своих наблюдений, специалисты отметили и само качество утреннего секса, так как за ночь у человека скапливается достаточное количество гормонов, к вечеру их уровень падает из-за физических и эмоциональных нагрузок.