Учёные — в борьбе с бессонницей помогает экстракт шафрана

Учёные - в борьбе с бессонницей помогает экстракт шафрана
Просмотров: 126

Это выяснили ученые из Австралии, которые изучали действие экстракта шафрана на группе добровольцев.
Участниками исследования стали люди возрастом от 18 до 70 лет, которые имели проблемы со сном. Их разделили на две группы, где одной давали экстракт шафрана, а другой – плацебо.

Сами добровольцы не знали, к какой группе они относились. Шафран давали по 14 мг каждый день.

Уже спустя неделю те, которые принимали шафран имели существенные изменения в лучшую сторону в качестве сна.

Наряду с улучшением качества сна ученые не обнаружили каких-либо побочных эффектов. Новой целью ученых является выяснить, как именно шафран улучшает качество сна.

Первые 192-Мп смартфоны появятся на рынке уже в мае Первые 192-Мп смартфоны появятся на рынке уже в мае

Об этом сообщил инсайдер, утверждая, что через месяц в продаже появятся первые смартфоны с новой камерой. Кто из производителей...

Читать полностью
Камеру нового iPhone 12 Pro рассекретили до премьеры Камеру нового iPhone 12 Pro рассекретили до премьеры

Американская компания Apple должна представить свои новые флагманы в сентябре этого года. Это традиционное время для дебюта...

Читать полностью
Курсы валют ЦБРФ
  • Доллар США
    75,7499
  • Евро
    82,2341
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх