Ученые установили, сколько Солнца необходимо человеку

Новости

Группа ученых из университета Валенсии подсчитали, какой объем солнечных лучей и ультрафиолета необходим для нормальной работы человеческого организма.

По словам специалистов, в весеннее и летнее время года человек нуждается хотя бы в 10-20 минут нахождения на Солнце. Правда, желательно с 15 до 17 часов, когда активность светила несколько снижается. Зимой же рекомендуется как можно чаще гулять на солнце, поскольку светит оно довольно редко, а тепла от него не так много, как хотелось бы.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону