Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», определяемым по активности во время сна, и риском развития деменции. Результаты работы опубликованы в журнале JAMA Network Open.
В рамках исследования использовалась модель машинного обучения, анализирующая сигналы электроэнцефалографии во время сна. Ученые оценивали 13 характеристик мозговых волн и на их основе определяли так называемый «возраст мозга». Выяснилось, что при превышении этого показателя над фактическим возрастом риск деменции увеличивается. При разнице в 10 лет вероятность развития заболевания возрастала почти на 40%.
В исследовании приняли участие около 7000 человек в возрасте от 40 до 94 лет, у которых на начальном этапе не было признаков деменции. Наблюдение продолжалось от 3,5 до 17 лет, за это время расстройство было выявлено примерно у 1000 участников.
Анализ показал, что традиционные показатели сна, такие как его продолжительность или распределение по фазам, не дают полной картины состояния мозга. При этом отдельные характеристики мозговой активности, включая дельта-волны и так называемые «сонные веретена», оказались связаны с когнитивным здоровьем. Также отмечена корреляция между определенными всплесками активности и более низким риском деменции.
Полученные данные сохраняли значимость даже с учетом таких факторов, как уровень образования, индекс массы тела, курение и физическая активность, а также наличие сопутствующих заболеваний.
Ученые отмечают, что неинвазивный анализ мозговых волн во время сна может стать основой для раннего выявления риска деменции, в том числе с использованием носимых устройств. Также результаты указывают на возможную роль качества сна в процессах старения мозга.