Ученые выяснили, какие продукты полезны для здоровья почек

Новости

Группа медиков из разных стран составила единый список продуктов, полезных для сохранения и поддержания здоровья почек.

Первым таким продуктом является арбуз, обладающий мощным мочегонным действием, которое, тем самым, прекрасно регулирует кислотно-щелочной баланс в организме.

Вторым называются тыквенные блюда, ведь именно в тыкве, как известно, есть всё необходимое для поддержания здоровья почек.

Третий – виноград. Он также обладает мочегонным действием, а фосфатная и кремниевая кислоты предотвращают развитие камней.

Кроме того, врачи советуют для профилактики почечных заболеваний включить в свой рацион сельдерей, огурцы, яблоки и клюкву.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону