Летом, с наступлением жаркой погоды, увеличивается риск мигрени. Ученые из Франции дали несколько советов, как избежать этого неприятного недуга.
Чтобы сократить риск мигрени летом, ученые рекомендуют следить за количеством потребления воды. Обезвоживание опасно для организма, поэтому в жару особенно важно пить достаточное количество воды.
Кроме того, нужно защищать глаза и голову от солнечных лучей, носить очки и головной убор, а сильную жару лучше переждать в помещении, считают ученые.