Для этого специалисты поставили эксперимент, участниками которого стали почти 100 детей.
Оказалось, что детей можно легко приучить к здоровой пище, о чем говорят американские специалисты опубликовавшие результаты эксперимента.
Так, специалисты предположили, что большинство детей сейчас играют в различные игры на ПК и мобильной технике, а во многих играх присутствуют сильные, ловкие и быстрые герои.
В детстве, а точнее в возрасте от трех до пяти лет, каждый ребенок стремится повторять одного из выбранных для себя героев, а родителям в этот момент советуют приучать их к здоровой пище.
Однако делать это нужно мотивирующим способом. То есть предлагая каждый из полезных продуктов нужно указывать, какую пользу он принесет.
В эксперименте детям вместе со здоровой пищей прилепляли записку, например, с указанием, что этот продукт позволит ему стать выше, быстрее, лучше прыгать и тому подобное.
Также детям позволяли выбрать несколько самых любимых продуктов, которые давали им два раза в неделю.
Спустя месяц были подведены итоги и выяснилось, что дети стали чаще кушать полезную еду и реже отказывались от ранее любимых неполезных продуктов.
Ученые говорят, что детям необходимо постоянно объяснять, какую выгоду несет тот или иной полезный продукт.