Каждый седьмой житель нашей планеты страдает от недостатка питательных веществ, уверяют ученые.
В частности, нашему организму не хватает витамина D. Пополнить его запасы можно, чаще выходя на улицу в солнечную погоду, но образ жизни современных городских жителей не способствует этому.
Ученые рассказали, что солнцезащитный крем способствует недостатку витамина D. Непривычные к солнцу горожане, выезжая на отдых, пользуются солнцезащитными средствами, чтобы избежать солнечного ожога. Побочный эффект таких средств — блокировка поступления витамина D в организм.