Специалисты из Университета Техаса рекомендуют ежедневное употребление небольших порций черного шоколада в качестве профилактики онкологических заболеваний, сообщает Российская Газета.
При этом для должного профилактического эффекта подобное употребление должно соответствовать нескольким критериям:
- шоколад должен быть качественным и не содержать различного рода вредных добавок вроде пальмового масла и пр.;
- шоколад должен быть частью сбалансированного и здорового рациона;
- ежесуточная норма потребления не должна превышать 30 граммов;
- шоколад должен содержать не менее 65 процентов какао.
Отмечается, что содержащиеся в лакомстве антиоксиданты позволяют эффективно бороться с повреждениями клеток, формирующих злокачественные опухоли.
Ранее сообщалось, что инфантильные люди находятся в зоне риска развития рака.