Ученые: Куриные яйца помогают худеть

В мире

Проведённое исследование британскими учеными показали, что куриные яйца помогают похудеть.
Несмотря на некоторые негативные влияния яиц на организм человека, есть все-таки и позитивные стороны в плане использования данного продукта.

Как известно, в яйцах содержится холестерин, но это не мешает продукту помогать людям в желании сбросить лишние килограммы.

Так, по результатам проведенного исследования, участниками которого стали 450 добровольцев, специалисты пришли к выводу, что приём в пищу двух яиц позволяет людям худеть одинаково даже при использовании низкокалорийной диеты.

Иными словами, использование диеты и приём в пищу не более двух яиц в день никак не повлияет на результат.

При этом стоит отметить, что диету необходимо подбирать тщательно, подстраиваясь под свои предпочтения в еде, чтобы достичь необходимого результата.

Газета «DAILY» — Новости России и мира