Фитнес помог бороться с болезнью Альцгеймера

Новости

Исследователи выяснили, как влияет занятия фитнесом на память и оказалось, что он имеет немало преимуществ.
Как выяснила группа ученых, фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера, улучшая память. Все дело оказалось в том, что физические упражнения дают нагрузку на две ключевые области мозга, которые связаны с памятью.

При нагрузке эти области начинают лучше работать, а одновременно с этим наблюдается и положительное воздействие на когнитивные способности.

Проводя исследования, специалисты выяснили, что физические упражнения во время занятий фитнесом положительно влияют и на пожилых людей, правда им нужна не такая большая нагрузка, как молодым.

В результате было установлено, что фитнес может снизить риски развития болезни Альцгеймера.

В дальнейшем полученные в исследовании результаты могут быть применены в лечении этой болезни.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону