Ученые узнали, как восстановить иммунитет за пару минут‍

Новости

Международная группа ученых нашла уникальный и поистине удивительный способ, с помощью которого можно восстановить свой иммунитет всего за пару минут.

Для этого достаточно постоять под холодным душем. Именно он способен придать энергию, восстановить мышечную массу, вернуть аппетит и сконцентрировать внимание. Согласно результатам многих исследований, люди, принимающие по утрам холодный душ, всегда приходят на работу вовремя и, более того, показывают себя эффективнее других.

Помимо иммунитета, холодный душ положительно влияет на самочувствие и кровообращение.

Газета «DAILY» — Новости Ростова-на-Дону