Ученые узнали, почему употребление спиртных напитков вечером вызывает такие неприятности утром.
Почему человек утром чувствует похмелье, рассказали ученые.
Причина этого весьма неприятного состояния — этанол, который к утру проникает во все клетки человеческого организма. Именно он вызывает тошноту, обезвоживание, расстройство сна. К тому же, пагубно влияют на организм продукты дистилляции спиртных напитков — ацетон и танин.
Как предупредить похмелье? Самый простой способ — не пить вообще. Но так как не все могут отказаться от спиртных напитков, ученые рекомендуют употреблять специальные антипохмельные препараты или витамин В6 в дозе 1200 мг. Как показывают результаты исследований, такая доза снижает похмелье в два раза, хотя объяснить природу этого ученые пока не могут.