20 июня 2016 года в научной статье ученые рассказали, что происходит с организмом во время плача.
Во-первых, под влиянием плача в организме вырабатывается кортизол, являющийся гормоном стресса. Он приводит организм в «боевую готовность». Во-вторых, плач помогает улучшить настроение. В результате этого процесса происходит эмоциональная разрядка, снимается эмоциональное напряжение. Это дает расстроенному человеку облегчение.
Кроме того, плач нейтрализует бактерии, что объясняется наличием лизоцима. В результате плача уничтожаются около 90% вредных бактерий в течение нескольких минут.