Ученые доказали: прогулки на природе для психики человека полезны

В мире

Ученые из Стэнфордского университета доказали, что прогулки на природе благотворно влияют на человеческую психику, так как они помогают снизить стресс и тревожность, что уменьшает риск развития депрессивных состояний.

Люди, наслаждающиеся природой, меньше зацикливаются на негативных мыслях о своих разочарованиях. Прогулки в условиях города такого эффекта не оказывают.

В исследовании приняли участие 38 человек.

Газета «DAILY» — Новости России и мира